×



klyoum.com

تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

-->
0

اخر المشاهدات

توقعات بحرارة قياسية في 2025 - الصين تجري تجارب للتحكم في تساقط الثلوج #صحيفة_الخليج - #عاجل| قائد القيادة السورية الجديدة: #قطر ستمارس الضغط على #إسرائيل لتنسحب من المنطقة العازلة - #بالصور| حقول القمح بالإمارات.. الإرادة في قهر تحديات الصحراء #صحيفة_الخليج - خبير: سياسات ترامب قد ترفع النمو الاقتصادي ولكن ستكون لها تداعيات على التضخم - "مِراس" التابعة ل "دبي القابضة للعقارات". تُرسي عقد إنشاء مشروع "بلوواترز باي". بقيمة تتجاوز. مليار درهم. الإنجاز. الربع الرابع من 2027. يتألف المشروع من. برجين سكنيين. يضم. 678 شقة. يقع المشروع على الواجهة البحرية عند مدخل "بلوواترز" #صحيفة_الخليج - أبيض الناشئين يلتقي نظيره الطاجيكي اليوم في تجربة ودية بالشهامة - بحيرة ميشيغان تتجمد نتيجة موجة البرد القارس التي تسود مساحات واسعة من الولايات المتحدة #مصدر_للأخبار - #عاجل | #«عين_دبي» تستأنف الدوران.. وسط إقبال كبير من الزوار #صحيفة_الخليج #الخليج_الاقتصادي - حاكم الشارقة ينشئ شركة «غراس» الزراعية -

×

أخبار الإمارات 112


مقالات قمت بزيارتها مؤخرا



* تعبر المقالات الموجوده هنا عن وجهة نظر كاتبيها.

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.









أخبار الإمارات 112 »الإمارات نيوز»

يشعرك بالشبع .. نظام غذائي منخفض السعرات وغني بالألياف

الإمارات نيوز
times

نشر بتاريخ: Tuesday 28 January 2025 - 02:29

يشعرك بالشبع .. نظام غذائي منخفض السعرات وغني بالألياف

يشعرك بالشبع .. نظام غذائي منخفض السعرات وغني بالألياف

قامت إحدى المؤثرات في مجال اللياقة البدنية، التي تمكنت من فقدان 36 كغم، بمشاركة نظامها الغذائي الذي يتميز بانخفاض السعرات الحرارية وارتفاع محتواه من الألياف والبروتينات، والذي يمكن أن يكون عونًا لك في مسيرتك نحو إنقاص الوزن.وفقًا لما نشرته المؤثرة على صفحتها shapeshiftwithvon، فقد قدمت دليلًا عمليًا للأطعمة التي يمكن أن تساعدك في الالتزام بنظام غذائي منخفض السعرات مع الشعور بالشبع. وأضافت: إذا كنت تسعى لإنقاص الوزن، إليك بعض الأطعمة المفضلة لدي التي تبقيني ممتلئة وتساعدني على البقاء على المسار.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
شاركنا تقييمك

أخر أخبار الإمارات 112:

"مِراس" التابعة ل "دبي القابضة للعقارات". تُرسي عقد إنشاء مشروع "بلوواترز باي". بقيمة تتجاوز. مليار درهم. الإنجاز. الربع الرابع من 2027. يتألف المشروع من. برجين سكنيين. يضم. 678 شقة. يقع المشروع على الواجهة البحرية عند مدخل "بلوواترز" #صحيفة_الخليج
كيف تُحتسب أسعار المكالمات المحلية في الإمارات؟
رسمياً.. الأهلي المصري يتعاقد مع تريزيغيه
«شرير للاستئجار».. خدمة إثبات قوة الأزواج أمام الزوجات بماليزيا #صحيفة_الخليج
رادارات ترصد «المخفي» والضجيج في دبي
غباش: المجتمع المتعاضد والمترابط أساس مسيرة التنمية
الاتحاد الأوروبي يمدد عقوبات واسعة النطاق على روسيا
تهديد أيمن زيدان بالقتل.. وشقيقه يدافع عنه
الحكم بالسجن 5 سنوات للبلوجر المصرية هدير عاطف و7 سنوات لطليقها #صحيفة_الخليج
#فيديو | #سيلينا_غوميز تبكي بحرقة بسبب ترحيل المهاجرين المكسيكيين من #أمريكا ثم تحذف الفيديو #صحيفة_الخليج

اقرأ ايضا

- حاكم الشارقة ينشئ شركة «غراس» الزراعية
- #عاجل | #«عين_دبي» تستأنف الدوران.. وسط إقبال كبير من الزوار #صحيفة_الخليج #الخليج_الاقتصادي
- بحيرة ميشيغان تتجمد نتيجة موجة البرد القارس التي تسود مساحات واسعة من الولايات المتحدة #مصدر_للأخبار
- أبيض الناشئين يلتقي نظيره الطاجيكي اليوم في تجربة ودية بالشهامة
- "مِراس" التابعة ل "دبي القابضة للعقارات". تُرسي عقد إنشاء مشروع "بلوواترز باي". بقيمة تتجاوز. مليار درهم. الإنجاز. الربع الرابع من 2027. يتألف المشروع من. برجين سكنيين. يضم. 678 شقة. يقع المشروع على الواجهة البحرية عند مدخل "بلوواترز" #صحيفة_الخليج
- خبير: سياسات ترامب قد ترفع النمو الاقتصادي ولكن ستكون لها تداعيات على التضخم
- #بالصور| حقول القمح بالإمارات.. الإرادة في قهر تحديات الصحراء #صحيفة_الخليج
- #عاجل| قائد القيادة السورية الجديدة: #قطر ستمارس الضغط على #إسرائيل لتنسحب من المنطقة العازلة
- الصين تجري تجارب للتحكم في تساقط الثلوج #صحيفة_الخليج
- توقعات بحرارة قياسية في 2025
- النعيمي: زخم النمو في سوق أبوظبي سيستمر خلال عام 2025
- زعيم الشيشان: مستعدون لتأمين القمح إلى سوريا إذا لزم الأمر
- الاتحاد الأوروبي يمدد عقوبات واسعة النطاق على روسيا
- سوريا.. حفل ديني في جبلة يُشعل الجدل
- هدية #أم_الإمارات.. أكبر سفينة دعم إنساني تُبحر لتخفيف معاناة أهالي #غزة. من الفيديوهات
كيف تُحتسب أسعار المكالمات المحلية في الإمارات؟
كيف تُحتسب أسعار المكالمات المحلية في الإمارات؟

صحيفة الخليج الإماراتية

-

منذ 1 ساعة

رادارات ترصد «المخفي» والضجيج في دبي
رادارات ترصد «المخفي» والضجيج في دبي

صحيفة الخليج الإماراتية

-

منذ 1 ساعة

تهديد أيمن زيدان بالقتل.. وشقيقه يدافع عنه
تهديد أيمن زيدان بالقتل.. وشقيقه يدافع عنه

صحيفة الخليج الإماراتية

-

منذ 4 ساعة


لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

* جميع المقالات تحمل إسم المصدر و العنوان الاكتروني للمقالة.

lebanonأخبار الإمارات 112 | عمره 58 يوم | 4892 مقالات فى أخبار الإمارات 112  | 2876 مقالات فى الشهر الحالى  | 105 مقالات اليوم |  49 مصدر ~~ أخر تحديث منذ: 10 دقائق