لا شك في أن صحة القلب هي أساس وعمود الحياة السليمة لأي إنسان، ولهذا فإن الأخصائيين يتفقون على ضرورة تجنب بعض الأطعمة حفاظاً عليها.أطعمة معينة تؤثر سلباً
فقد أشارت دراسة بريطانية جديدة إلى أن أطعمة معينة تؤثر سلباً على صحة الشرايين، وترفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.بدورها، ذكرت اختصاصية القلب في جامعة ستانفورد الدكتورة إلينور ليفين أنها تبتعد عن تناول الكبدة تماماً لأنها غنية بالدهون المشبعة التي تضر القلب، وتحتوي على السموم المترسبة من عمل الكبد في تنقية الجسم، وفقا لموقع "health.usnews".أيضا، لفتت اختصاصية القلب في مينيابوليس الدكتورة إليزابيث كلوداس إلى أن النقانق غنية بالصوديوم والدهون المشبعة، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مستويات الكوليسترول الضار.في سياق متصل، تحدثت اختصاصية القلب في جامعة نيويورك الدكتورة هارموني رينولدز عن أن السمن الصناعي يزيد مخاطر الوفاة بنسبة 6% لكل ملعقة يومياً.ونصحت باستخدام زيت الزيتون بديلاً أكثر صحة.إلى ذلك، نبّه الدكتور ليونارد ليلي، رئيس قسم القلب في مستشفى بريغام، من.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
شاركنا تقييمك
