في فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من جفاف الجلد خاصة في منطقة اليدين بسبب انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف. إليكِ بعض النصائح الفعالة لترطيب يديكِ والحفاظ على نعومتهما:1. استخدام كريمات مرطبة غنية:
اختاري كريمات مرطبة تحتوي على مكونات غنية مثل الزبدة (مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو) أو زيت جوز الهند أو حمض الهيالورونيك. هذه المكونات تساعد في احتفاظ البشرة بالرطوبة لفترة أطول.2. تقشير اليدين بانتظام:تقشير الجلد يساعد على إزالة الخلايا الميتة ويتيح للمرطبات اختراق الجلد بشكل أفضل. يمكنك استخدام مقشر طبيعي مكون من السكر وزيت الزيتون أو ملح البحر مع قليل من العسل لتقشير يديكِ بلطف.3. استخدام القفازات لحماية اليدين:عند الخروج في الجو البارد، لا تنسي ارتداء القفازات لحماية يديكِ من التأثيرات الضارة للبرد. إذا كنتِ تغسلين الصحون أو تقومين بأي عمل مائي، ارتدي قفازات مطاطية لحماية يديكِ من الجفاف الناتج عن المواد الكيميائية.4. ترطيب اليدين قبل النوم:قبل النوم، ضعي طبقة سميكة من كريم مرطب أو زيت طبيعي مثل زيت اللوز أو زيت الأرغان. ثم ارتدي قفازات قطنية لزيادة فعالية الترطيب أثناء النوم. هذا سيساعد في ترطيب عميق وملحوظ.5. استخدام حمام دافئ للترطيب:اغسلي يديكِ بماء دافئ وليس حارًا، لأن الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة. بعد غسل يديكِ، ضعي كريمًا مرطبًا على الفور بينما لا تزال يديكِ رطبة قليلاً للمساعدة في الاحتفاظ.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
شاركنا تقييمك
