كشف أخصائي التغذية العلاجية الدكتور علي الحداد، عن الأشياء التي تدمر القولون، وكيف تهدأ القولون.Dubai Dunes in one Minute% Buffered00:00 / 00:00وقال الحداد في مقطع فيديو: من مدمرات القولون الضغط النفسية، التوتر، كثرة التفكير، الزعل والحزن أيضا الكسل والخمول وعدم ممارسة الرياضة والمشي لمسافات طويلة . وأضاف: يمكن أن تهدأ من خلال شرب شاي النعناع، الزنجبيل، الشمر الينسون والكمون، أيضا المشي وممارسة الرياضة .وتابع: أهم شيء لتهدأ القولون تهدأ أعصابك وتقلل من القلق والاكتئاب والابتعاد عن الضغوط النفسية وكثرة.....لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
شاركنا تقييمك
